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都心の便利さを諦めたくない！ でも、老後の階段はマジで不安… そんなあなたに、私の実体験から生まれた、後悔しない家づくりの答え、届けます！
こんにちは！皆さん、突然ですが、
「都心の便利さは捨てられないけど、いざ老後を考えると、今の狭いマンションじゃなくて、自分たちの家でゆっくり過ごしたいな…」
なんて、考えたことありませんか？
特に、私と同じ50代が近づいてくると、家づくりの話って「人生最後の買い物」って側面が強くなるんですよね。
今日は、美咲さんのような方に向けて、私が実際に家を建てる時に、本当に悩みに悩んで、最終的に「これだ！」とたどり着いた結論を、包み隠さずお話ししたいと思います。
美咲さんは45歳で、旦那さんと中学生の娘さんと3人暮らし。都心で長年賃貸に住んでいて、そろそろ自分たちの家が欲しいって思ってるんですよね。でも、住宅雑誌を見ると素敵な家ばかりで、「こんなおしゃれな家、うちの予算じゃ無理だよね」って諦めかけているって聞きました。
予算は3500万円くらいで考えてるけど、SNSで見るような素敵な家は4000万円以上ばかり…かといって、予算重視で建てた知人の家を見たら「正直、ちょっと残念な感じだった」って。年齢的にも「これが最後の家づくり」って思いがあるから、妥協したくない気持ちと現実の予算の間で、すごく揺れてるって。
これ、まさに、私が経験した「葛藤」そのものなんです！
私は52歳で、初めて自分の家を建てました。不動産経営は25歳からやってきて、賃貸物件については「投資効率」とか「利回り」で考えるプロだったつもりです。でも、いざ「自分の家」となると、全く違う視点が必要でした。
一番悩んだのが、「都心に住みたいけど、老後の階段問題はどうする？」っていうこと。
都心の利便性、捨てがたいですよね。病院も近いし、買い物も便利。友達とのランチも、劇場や美術館もすぐにアクセスできる。この「活気」の中で老後を過ごしたいって気持ち、めちゃくちゃ分かります。
でも、都心で広い土地って、まぁ、無理！めちゃくちゃ高いし、そもそも土地がない。だから、選択肢は「狭小地の3階建て」になることが多いんですよね。
最初は私も「2階建て郊外」も考えました。広くて、庭もあって、階段の心配も少ない。でも、冷静にシミュレーションしてみると、交通費、移動時間、友達との距離、文化施設へのアクセス…あれこれ考えると、やっぱり都心のメリットには勝てないなって。
結局、私は都心での3階建てを選びました。そして、老後の「階段問題」を解決するために、ある“秘策”を盛り込んだんです。
今日は、その秘策と、私が実際にどんなふうに家づくりを進めたのか、具体的にお話ししていきますね！
都心3階建て vs 郊外2階建て、私が出した結論はコレ！
まず結論から言っちゃいますね。
私が最終的に選んだのは、「都心の狭小3階建て」です！
「え、結局3階建てかよ！老後の階段が不安って言ってたじゃん！」って思いました？ですよね、お待たせしました。
でもね、これにはちゃんと理由があるんです。
都心の魅力、本当に捨てられますか？
私にとって、都心に住むメリットって、本当に大きかったんです。
- 医療機関へのアクセス：年を取ると、何かと病院にお世話になる機会が増えますよね。都心なら、専門性の高い病院がたくさんあるし、クリニックも充実してます。何かあった時にすぐ行ける安心感は、何にも代えがたいです。
- 商業施設・交通機関の利便性：買い物も外食も、ちょっとしたお出かけも、全部徒歩圏内や電車でサッと行ける。これは毎日の生活の質に直結します。車の運転が難しくなっても、生活に困らないって、すごく大事なポイントです。タクシーもすぐに捕まりますしね。
- 文化活動・人との繋がり：美術館、劇場、コンサート、趣味のサークル…都心には刺激がいっぱい。友達とのランチだって、フットワーク軽く行ける。孤独を感じにくいっていうのは、老後を豊かに暮らす上で、めちゃくちゃ重要だと私は思ってます。もちろん、都心ならではの騒音や人混みがストレスになる、っていう意見も分かります。でも、私たちの場合は、そのデメリットを上回るメリットを感じていましたね。
「いや、でも老後の身体の衰えは？」って、もちろん考えました。私も夫も、いつまでも元気で階段を駆け上がれるわけじゃないって。これは現実問題。
郊外2階建ての「落とし穴」
じゃあ、郊外の広い2階建てはどうなんだろう？っていうのも、真剣に検討しました。
- 広々とした土地と家：庭いじりもできるし、収納もたっぷり。平屋に近い感覚で生活できるかもしれません。都心よりは土地が安いですからね。
- 静かで落ち着いた環境：都心の喧騒から離れて、のんびり過ごしたいっていう方には、郊外の選択肢は魅力的です。
でもね、私たちが郊外に家を建てた場合の「リアル」を想像してみたんです。
「結局、車がないと不便じゃない？駅まで遠かったら、毎日の買い物も大変だし…」「夫婦どっちかが運転できなくなったら、どうする？タクシーも都心みたいにすぐ来てくれるわけじゃないだろうし…」「子供たちも独立してるし、友達も都心に多いから、会いに行くのが億劫になりそう…」
正直、私の周りでも「郊外に引っ越したら、友達と会う機会が減っちゃったわ～」って嘆いてる人、結構いるんですよね。
結局、都心の「利便性」と郊外の「広さ・安さ」を天秤にかけた時、私は都心の利便性を優先しました。老後の生活の「質」を考えた時に、多少の工夫で住まいの問題は解決できるけど、利便性や人との繋がりは、なかなか工夫では埋められないと思ったからです。
つまり、都心に住み続けることは、「老後の知的な刺激と社会との繋がりを維持するための、賢い投資」だと判断したんです。
狭小3階建てでも「広く見せる魔法」と「老後も安心の秘策」
「でも、狭い3階建てで本当に快適なの？」って疑問、当然ですよね！
私もそこが一番の心配でした。
そこで登場するのが、私が実践した「広く見せる魔法」と「老後も安心の秘策」です。
魔法その1：スキップフロアで空間に「奥行き」と「変化」を！
狭小地でありがちなのが、「ワンフロアが狭い」「部屋が細切れになる」っていう悩み。これを一気に解決してくれるのが「スキップフロア」なんです！
スキップフロアっていうのは、床に高低差をつけて、半階ずらして空間をつなげる間取りのこと。
私の家の場合、リビングダイニングを半階上げて、その下に収納スペースやちょっとした書斎コーナーを作りました。そうすると、どうなると思います？
- 視覚的な広がり：天井が高く感じられて、実際よりもグッと開放感が出るんです。壁で仕切らないから、空間がゆるやかにつながって、実際の広さ以上に広く見えます。これは本当に、想像以上でしたね！
- 空間の有効活用：高低差を利用して、デッドスペースになりがちな場所も収納やワークスペースとして活用できます。これが、狭小住宅にはめちゃくちゃ大事！「ここ、使えるんや！」っていう発見の連続ですよ。
- 楽しい空間デザイン：段差があることで、空間に変化が生まれて、毎日がちょっと楽しくなるんですよね。子供や孫が遊びに来ても、秘密基地みたいって喜んでくれますよ。狭いのに、飽きさせない工夫です。
「でも、スキップフロアって段差があるから、結局老後に不便なんじゃ…？」って思いますよね。
そうなんです、ここがポイント！
スキップフロアを採用するなら、将来的にメインで使うであろうフロア（リビングや寝室など）は、段差を最小限に抑えるか、バリアフリー化しやすい配置を意識しておくことがめっちゃ大事なんです。
私の家では、将来的に夫婦の寝室になるであろう部屋と、主要な水回り（トイレとシャワールーム）を1階に配置しました。これで、万が一、階段の昇降が辛くなった時でも、1階だけで基本的な生活が完結できるようになっています。これが、本当に心強いんですよ。
秘策その2：ホームエレベーターで老後の不安を「ゼロ」に！
そして、老後の階段問題を解決する最大の秘策が、ズバリ「ホームエレベーター」です！
「え、エレベーター？高そう！場所取るんじゃないの？」って、正直、私も最初はそう思いました(笑)。
でもね、最新のホームエレベーターって、想像以上にコンパクトで、しかも手が届く価格帯になってきてるんです。
ホームエレベーターのリアルな話
- 設置費用：ピンキリですが、だいたい200万円～400万円くらいが目安です。もちろん、機種や工事内容、設置する家の構造によって変わります。私の場合は、将来の介護を見据えて少し広めのタイプを選んだので、約350万円でした。自治体によっては、バリアフリーリフォーム補助金や介護保険の対象になるケースもあるので、これは要チェックですよ！
- 種類：油圧式、ロープ式、巻上式などいくつかありますが、最近は省スペースで設置できるものも多いです。1m四方くらいのスペースがあれば設置できるものもあるので、狭小地でも諦める必要はないです。設計士さんとしっかり相談して、家の構造に合ったものを選ぶのがポイント。
- 維持費：これが盲点なんですが、エレベーターは定期的なメンテナンスが必須です。点検費用は年間数万円程度かかります。長期的に見るとまとまった額になるので、これも含めて、ライフプランで考える必要がありますね。
- 設置場所：うちは階段の横のデッドスペースを活用して、最小限の広さで設置しました。普段は意識しない空間をうまく利用できたので、これは満足度が高かったです。
ホームエレベーターを導入するメリットって、単に階段を上り下りしなくて済む、だけじゃないんです。
- 圧倒的な安心感：足腰が弱くなった時、怪我をした時、重い荷物を運ぶ時、介護が必要になった時…エレベーターがあるというだけで、精神的な負担がめちゃくちゃ軽減されます。これが一番大きい。何かあった時でも大丈夫、っていう心の余裕は、ホンマに大事ですよ。
- バリアフリー対応：車椅子を使わないといけなくなった時でも、エレベーターがあればフロア間の移動がスムーズ。将来の可能性を広げてくれます。特に、ホームヘルパーさんが入るようになった時にも、移動がしやすいのは大きなメリットだと聞きました。
- 資産価値の向上：高齢化社会が進む中で、バリアフリー対応の家は需要が高まっています。将来的に売却する際にも、プラスの評価になる可能性があります。これは、不動産経営を長くやってきた私だからこそ、強く感じるところですね。
「でも、やっぱりお金がかかるし…」って悩みますよね。私もめちゃくちゃ悩みました。
でもね、こう考えたんです。「人生100年時代」って言われる中で、健康寿命と平均寿命の間には10年くらいの差があるって知ってますか？男性で約8年、女性で約12年もの差があるんです（※厚生労働省データより）。その「不健康な期間」をいかに快適に過ごすか。これは、老後の「質」を決める最大の投資だと。
エレベーターは依存を生んで、身体能力の衰えを加速させるんじゃないか、っていう意見もあるかもしれません。でも、無理して階段を上り下りして転倒して骨折でもしたら、それこそ寝たきりになるリスクも高まります。階段の昇降は適度な運動になる、っていうのは元気なうちの話。いざという時に、安全に移動できる手段があるっていうのは、やっぱり安心感が違います。
このホームエレベーターの導入を決めた時、夫と「これで、この家は私たち夫婦にとって、本当に『人生最後の家』として、ずっと住み続けられるね」って、すごく安堵したのを覚えています。
その他、狭小地・3階建てで老後も快適に暮らす工夫
スキップフロアとホームエレベーター以外にも、私が家づくりで意識したポイントをいくつかご紹介しますね。
- 1階にメインの生活空間を確保：これはさっきも言いましたけど、将来的に寝室や水回りを1階に集約できるようにしておくと、老後の安心感が全然違います。私たちも1階に主寝室とトイレ・シャワールームを設けました。
- 間取りのフレキシブルさ：将来的に部屋の用途が変わっても対応できるように、壁の位置を動かせるような可変性のある間取りを意識しました。例えば、今は子供部屋だけど、将来は趣味の部屋や書斎に、というように。
- 段差の解消と手すりの設置：室内は基本的に段差ゼロ。どうしても段差が必要な場所には、手すりを設置できるような下地を入れてもらいました。これは、後からリフォームする時のコスト削減にも繋がりますよ。
- 収納は「見せる」と「隠す」を使い分け：狭いからこそ、収納術は重要です。見せる収納でおしゃれさを演出しつつ、隠す収納でごちゃつきを解消。特に、パントリーやウォークインクローゼットなど、まとめて収納できるスペースは重宝します。
- 自然光と風の取り入れ方：狭いからこそ、光と風の設計は命！吹き抜けや窓の配置を工夫して、明るくて風通しの良い空間を目指しました。都会の真ん中だけど、家の中では自然を感じられるって、めっちゃ贅沢ですよね。
- スマートホーム化も視野に：IoT機器を活用して、声で照明をつけたり、エアコンを操作したり。将来的に外出先から家の状況を確認できるシステムも、老後の安心には繋がりそうですよね。我が家も少しずつ導入を進めています。
私の家づくり、具体的にどう進めた？予算3800万円、32坪の挑戦！
ここまで話してきて、「で、結局いくらかかったの？ホンマにその予算でできたん？」って、気になりますよね！
私の家は、総予算3800万円（土地込み）で、延床面積32坪の注文住宅です。
正直、予算3800万円で、都心で土地を買って、しかもおしゃれで機能的な3階建てを建てるっていうのは、なかなかハードルが高い挑戦でした。でも、不動産経営で培った「コストとデザインの両立」という視点と、50代だからこそ分かる「本当に必要なもの」を見極める力を活かして、実現したんです。
ハウスメーカー・工務店選びの舞台裏
まずは、5社のハウスメーカー・工務店に相談に行きました。
最初はデザイン重視のところ、コスト重視のところ、いろんなタイプに話を聞きに行きましたね。「坪単価っていうのは、建物の床面積1坪あたりの建築費のことなんですが」って説明から入ってくれる丁寧な会社もあれば、いきなり「うちは坪100万からです！」って言われるところもあって、なかなか面白かったです。
ここで一つ、正直に失敗談を。「デザイン重視の工務店」に行った時、めちゃくちゃ素敵なモデルハウスで、舞い上がってしまって。「これなら絶対おしゃれな家が建つ！」って思ったんです。
でも、見積もりを見たら「え…？想像の倍以上じゃない？」って。完全に予算オーバーでした(笑)。営業担当の方も「このデザインをこの予算で？無理です！」って、はっきり言ってくれたので、諦めがつきましたけど、あの一瞬の期待感と落胆は忘れられません。
そこで学んだのが、「最初に予算と、絶対に譲れない条件を明確に伝えること」の重要性です。予算オーバーになりそうな時でも、ちゃんと「この予算だと、この部分はこうなります」って代替案を出してくれる会社は、信頼できますよね。
最終的に選んだのは、地元の工務店さんでした。決め手は、私たちの予算と希望を真剣に聞いてくれたこと、そして、狭小地の設計経験が豊富だったこと。
特に、設計士さんがすごく優秀で、私たちの「都心の便利さは捨てられない、でも老後の階段は不安…」という葛藤をしっかり理解してくれたんです。
スキップフロアやホームエレベーターの導入に関しても、メリット・デメリット、費用、ランニングコストまで、一つ一つ丁寧に説明してくれました。「こういうケースだと補助金が使えますよ」とか、「このメーカーのエレベーターなら、このスペースで設置できます」とか、具体的な提案が本当に助かりましたね。
コストを抑えつつ、デザインと機能を両立させる秘訣
予算内で理想の家を建てるために、私がこだわったのは「メリハリ」です。
- 削るところは徹底的に削る：例えば、建物の形は凹凸を少なくしてシンプルにしました。これで、構造が簡単になり、建築コストを抑えられます。外壁もサイディングなど、コストパフォーマンスの良いものを選びましたね。目立たない場所の建材は、少しグレードを下げるとか。
- こだわるべきところは惜しまない：一方で、リビングの床材や、水回りの設備、そしてもちろんホームエレベーターは、自分たちの快適さや将来の安心感に直結するところなので、多少高くても納得のいくものを選びました。ここは「人生最後の家」だからこそ、後悔したくなかったんです。
- 照明計画を工夫する：高い照明器具をたくさん使うのではなく、ダウンライトや間接照明を効果的に配置することで、ぐっとおしゃれで落ち着いた空間になります。これは設計士さんの腕の見せ所ですね。「明るければいい」じゃなくて、「どういう雰囲気にしたいか」を伝えました。
- 造作家具で統一感を：既成の家具をたくさん置くと、狭い空間が余計に狭く見えがちです。壁に埋め込み式の収納や、統一感のある造作家具を取り入れることで、スッキリと広く見せることができます。これも、空間を広く見せる魔法の一つですね。
正直、「もっとこうすればよかったな」って思うこともゼロじゃないですよ。例えば、もっと早くから設計士さんと密に連携を取っていれば、初期の段階で無駄な費用をかけずに済んだかな、とかね。でも、全体として、予算内で自分たちの理想とする「人生最後の家」が建てられたことには、本当に満足しています。
狭小地での住宅設計は、限られた鉢の中で壮大な自然を表現する「盆栽」のよう。工夫次第で無限の広がりと奥行きを見せることができるんです。物理的な制約が、かえって創造性を刺激するんだなって、身をもって体験しました。
まとめ：「都心で老後も快適に」は、工夫と賢い選択で叶えられる！
今日、お伝えしたかったのは、「都心での老後生活を諦める必要はない！」ということ。
「都心の便利な場所に住みたいけど、老後の階段が不安…」そんな悩みを抱えている美咲さん、そして同じように考えている皆さんに、これだけは覚えておいてほしいです。
✅ 都心3階建て vs 郊外2階建て：
都心の利便性（医療、商業、交通、文化活動、人との繋がり）は、老後の生活の質を大きく左右します。多少の工夫で解決できる住環境の問題よりも、後から取り戻せない利便性を優先するのもアリ！人生100年時代、社会との繋がりは、健康維持にも繋がりますからね。
✅ 狭小地でも広く見せる魔法：
スキップフロアは、視覚的な広がりと空間の有効活用を両立させる素晴らしいアイデアです。ただし、将来的にメインで使うフロアは、バリアフリー化しやすい配置を意識しておくこと。これは、めっちゃ大事なポイントです！
✅ 老後の安心を約束する秘策：
ホームエレベーターは、老後の階段問題を解決するだけでなく、将来の介護や資産価値向上にも繋がる「未来への投資」です。設置費用や維持費はかかりますが、そのメリットは計り知れません。
✅ 家づくりは「メリハリ」が肝心：
予算内で理想の家を建てるには、削るところは削り、こだわるべきところは惜しまない「メリハリ」が重要です。信頼できる設計士さんや工務店を見つけることが、成功の鍵になりますよ。
人生100年時代、住まいの選択は、老後の「質」を決める最大の投資です。
都心の狭小地は、限られた土壌に立つ「知恵の木」のようなもの。幹（構造）は頑丈に、枝葉（空間）は工夫を凝らして伸ばすことで、見上げるほどの豊かさと、季節ごとの実り（快適な暮らし）をもたらすことができるんです。
私も最初は不安だらけでしたが、一つ一つ課題に向き合い、専門家と相談しながら進めることで、後悔のない家づくりができました。
あなたも、都心の空に、老後の夢を重ねてみませんか？
階段を、人生の障害にする必要はありません。エレベーターは、未来へのパスポートですよ。
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